Natuzinho na mídia: O que fazer para seu filho amar frutas? — Revista AnaMaria
O que fazer para seu filho amar frutas?
Se inserir frutas na rotina do seu filho tem sido um desafio, a matéria da Revista AnaMaria traz dicas práticas que ajudam — e a marca Natuzinho aparece como aliada para tornar esse processo mais simples e leve.
O que a matéria destacou
- A introdução de frutas em crianças nem sempre é imediata e depende de repetição e exposição consciente. (revistaanamaria.com.br)
- A nutricionista infantil Any Freire explica que a criança pode precisar de até 15 exposições ao alimento para aceitá‑lo.
- Estrategias práticas sugeridas incluem:
- Comer junto com a criança para criar referência positiva.
- Transformar a apresentação da fruta: cortar em forma de palitos, cubinhos, espetinhos divertidos.
- Oferecer alternativas práticas quando o tempo for curto — opções feitas só de frutas, com composição simples.
“A criança aprende pelo contato e pela observação. Muitas vezes, aquilo que ela recusa em um momento pode se tornar parte da rotina alimentar depois de algumas exposições.”Fonte: Revista AnaMaria, publicado em 19/11/2025. Link: revistaanamaria.com.br/familia-filhos/o-que-fazer-para-seu-filho-amar-frutas/
Por que isso importa para você
Quando promovemos o consumo de frutas de forma acolhedora e consistente, ajudamos a criança a desenvolver hábitos saudáveis para a vida. Se o filho rejeita frutas ou só aceita em algumas ocasiões, entender o processo por trás da aceitação — exposição, ambiente, exemplo — faz diferença. No nosso dia a dia corrido, contar com soluções práticas também pode aliviar a carga.
Como a Natuzinho pode ajudar
Na rotina da família, a linha Natuzinho traz produtos de frutas orgânicas, sem adição de açúcares ou aditivos desnecessários — uma alternativa para complementar a oferta de frutas frescas com consciência e carinho. No site Natuzinho você encontra opções como papinhas e preparações de fruta pensadas para crianças. Lembramos que nada substitui a orientação do pediatra e o consumo in natura.
Perguntas frequentes
Por que meu filho rejeita frutas?
Porque o paladar infantil passa por fases e a aceitação pode demorar. O que hoje é recusado pode amanhã fazer parte da rotina com repetição e paciência.
Quantas vezes preciso oferecer uma fruta?
A matéria aponta que pode levar até cerca de 15 ofertas/exposições para que a criança comece a aceitar o alimento.
Papinhas ou alimentos prontos são ruins?
Não necessariamente. Quando bem formulados, com frutas de qualidade e sem adição de açúcares ou conservantes, podem ser aliados em uma rotina acelerada — mas não substituem completamente frutas frescas. Consulte sempre o pediatra.
Quer conhecer mais formas de trazer frutas para o dia a dia da criança de forma leve e amorosa? Visite nosso site e descubra as opções da linha Natuzinho e outras dicas valiosas para a família.
